"Ihalik seks on võimalik igas vanuses"
Kogui sisu kontrollivad meditsiiniajakirjanikud.Seks pole vanuse küsimus. Kuid menopausi algusega on mõnel naisel voodis vähem lõbu. Naistearst ja seksuaalterapeut dr. Regine Breier NetDoctori vestluses.
Dr. Regine Breier
Dr. Regine Breier on Ulmi günekoloogia ja sünnitusabi spetsialist ning paar- ja seksiteraapiale spetsialiseerunud psühhoterapeut.
Preili Dr. Breier, mõned naised menopausi ajal kurdavad, et nad tunnevad vähem soovi seksida. Miks nii?
Esiteks võin öelda kõik: ihaldava seksi kogemine on võimalik igas vanuses. Ka orgasmi saamise võime ei vähene menopausi ajal.
Kuid selles vanuses tunnevad paljud naised end vähem atraktiivsena ja pole oma kehaga rahul. See võib muidugi sensuaalsust summutada. Enda kehas taas hea enesetunne ja enda aktsepteerimine sellisena, nagu te olete, on kohanemisprotsess, mis võtab lihtsalt teatud aja. Mõnikord vajate natuke kannatlikkust.
Samuti võivad seksuaalsed stiimulid, asjad, mis naist erutavad, elu jooksul muutuda. Siis on aeg proovida, mis teile meeldib.
Mõne naise jaoks rikuvad aga käegakatsutavad orgaanilised kaebused lõbu - näiteks tupe kuivus.
See on õige, siis on vahekord valus ja ebamugav. Niiskuse puudumise põhjuseks on menopausiga algavad hormonaalsed muutused, eriti östrogeeni taseme langus. See muudab mõnikord tupe limaskesta. Neid ei tarnita enam verega ja nende eritumisvõime väheneb - tupp asub sõna otseses mõttes kuival maal.
Kas teil günekoloogina on näpunäiteid, kuidas rahuldavat seksi hoolimata tupekuivusest?
Seal saab palju ära teha. Alates menopausist vajab tupe piirkond nagu näonahk hooldust. Vaevalt saab ükski naine vältida hormoone sisaldavaid preparaate, näiteks suposiite või salve. Nad stimuleerivad sekretsiooni ja hoiavad tuppe niiskena. See kaitseb tüütu sügeluse ja põletuse eest. Samuti peaksite määrdeainet kasutama seksi ajal: siis ei takista miski lõbutsemist.
Kui naised vananevad, kannatab kusepidamatuse all üha rohkem naisi. See muidugi pärsib seksi.
Abi on saadaval ka pidamatuse korral. Kui teil on lihased nõrgenenud ja vaagnapõhi nõrk, aitab sageli tavaline vaagnapõhja treening. Siiski võib osutuda vajalikuks ka pingutamine. Naised, kes kannatavad nn tungipidamatuse all, saavad paremini ravimeid.
Rasestumisvastased vahendid: rasestuda võivad ka naised, kellel on menstruatsioon harva esinenud või kuud.
See on tegelikult väga oluline teema, millest naised peaksid oma günekoloogiga rääkima. Selles vanuses on gestageenilisandid üldiselt saadaval rasestumisvastaste vahendite kujul, pillide või spiraalina. Need mitte ainult ei kaitse raseduse eest, vaid parandavad ka sageli väga ebaregulaarset ja tugevat verejooksu menopausi ajal. Aga kui soovite või peate ilma hormoonideta hakkama, võite kasutada näiteks vasest spiraali.
Lisaks mängivad mõned naised ka steriliseerimise ideega. Aga ma soovitan seda mitte teha, sest see on kõhuoperatsioon üldnarkoosis. Partneri steriliseerimine on ilmsem, sest meestele on operatsioon lihtsam ja oluliselt vähem stressirohke.
Mingil hetkel pole aga rasestumisvastased vahendid enam vajalikud. Millal see valmis on?
Õige, pärast teatud ajahetke saavad naised ilma pillideta hakkama. Ligikaudse juhisena võib öelda, et kui verejooksu pole aasta aega olnud, on lüliti täielik ja rasestumisvastane vahend pole enam vajalik. Kuid ainult naistearsti hormoonanalüüs võib anda lõpliku kindluse.
Sildid: nahk uudised nahahooldus
