Vererõhk: normaalsed väärtused on samuti ohtlikud

Kogui sisu kontrollivad meditsiiniajakirjanikud.

Münchenvererõhu väärtusi alla 140/90 mmHg peetakse endiselt normaalseks. Tegelikult algab müokardiinfarkti suurenenud risk 120/80 mmHg juures, näitab suur ülevaade.

Selleks hindasid Dingli Xuga töötavad teadlased Hiinas Guangzhous asuvast Lõuna -meditsiiniülikoolist 19 uuringu andmeid, milles osales kokku üle 760 000 inimese. Vaatlusperioodid olid vahemikus neli kuni 36 aastat.

Kuni 95 protsenti suurem risk infarkti tekkeks

See näitas, et inimestel, kelle vererõhk oli vahemikus 120/80 kuni 140/90 mmHG, oli insuldirisk 66 protsenti suurem kui madalamate väärtustega osalejatel. Väga normaalsete väärtustega (130-139 / 85-89 mmHg) osalejad said isegi 95 protsenti suurema tõenäosusega südameataki. Normaalse vererõhuga (120-129 / 80-84 mmHg) inimestel oli risk endiselt 44 protsenti suurem.

Väärtusi, mis jäävad allapoole läve 120/80 mmHg, ilma et see halvendaks jõudlust, peetakse tervise seisukohalt optimaalseteks. Kerge hüpertensioon algab 140/90 mmHg, mõõdukas 160/100 mmHg. Kui see on üle 180/110 mmHg, loetakse kõrge vererõhk raskeks.

"Kui tulemused kinnitatakse, oleks see avalikkusele oluline sõnum," ütleb uuringujuht Xu. Kuna vastavate väärtustega inimeste osakaal elanikkonnas on väga suur, võiksid asjakohased meetmed paljusid surmajuhtumeid ära hoida.

Keerake elustiili kruvi

"Kui vererõhu väärtused on kõrged, peaksid kannatanud mõtlema oma toitumise muutmisele ja rohkem trenni tegema," ütleb teadlane. Sellised elustiili muutused võivad selles rühmas oluliselt vähendada insuldi riski.

Vererõhku langetavaid ravimeid ei saa praegu soovitada normaalse ja kõrge vererõhuga inimestele. Kuna on veel liiga vähe uuringuid selle kohta, kui ohutu on teraapia selle patsientide rühma jaoks ja kui suur kasu sellest on.

Kõrge vererõhk (hüpertensioon) on üks levinumaid haigusi. Hinnanguliselt mõjutab see 50 protsenti eurooplastest. Teatamata juhtumite arv on ilmselt palju suurem, sest paljud inimesed ei tea, et nende vererõhk on liiga kõrge. On ülioluline, et neid inimesi ei ravitaks, sest rõhk mitmekordistab insuldi või südameataki riski. (vrd)

Allikas: Dingli Xu jt: Prehüpertensioon ja insuldirisk - A metaanalüüs, Neurology, avaldatud Internetis enne printimist 12. märts 2014, doi: 10.1212 / WNL.0000000000000268

Sildid:  nahahooldus teraapiad ärahoidmine