Diabeet: abi vajab ka psüühika

Kogui sisu kontrollivad meditsiiniajakirjanikud.

MünchenKalorite lugemine, veresuhkru mõõtmine, insuliini süstimine - diabeet, aga ka ülekaalulisus nõuavad kannatanutelt kõrget distsipliini ja motivatsiooni. Mõned on sellest üle koormatud - ja langevad depressiooni. Aga abi on.

Inimloomuse vastu

Üha rohkem inimesi on rasvunud või diabeediga - sageli paarikaupa. Ravi nõuab patsiendilt palju: "Peate leppima ohvrite ja piirangutega," selgitab dr. Andrea Benecke Mainzi ülikoolist, "ja see on probleem." Sest kannatanud peaksid iga päev uuesti millegi negatiivse üle otsustama, sest söömise või insuliini süstimise ajal enese ohjeldamine pole eriti meeldiv. "See ei vasta inimloomusele, kes soovib kohe positiivseid kogemusi saada," ütleb psühhodiabeetoloog.

Eriti kui kõikidest pingutustest hoolimata kilod ei lange või veresuhkur tõuseb liiga kõrgele, tekib pettumus. Sellised kogemused mõjuvad ka demotiveerivalt, tekitavad mõttetuse, abituse ja ebaedu tundeid, "ütleb Benecke. Pikemas perspektiivis võivad need põhjustada depressiooni või ärevushäireid.

Arvud näitavad, et diabeediga patsientidel esineb depressiooni kaks korda sagedamini kui üldpopulatsioonis. Ka ärevushäired suurenevad paarkümmend protsenti. Psühholoogilised probleemid mõjutavad omakorda teraapia edukust negatiivselt: veresuhkru kontroll ei tööta korralikult või kaalulanguse asemel võtavad patsiendid kaalus juurde.

Negatiivsete mõttemallide lõhkumine.

Selle vältimiseks ja motivatsiooni taas tugevdamiseks on nüüd olemas psühhoterapeutilise ravi erivormid. Skeemiteraapias paljastab patsient näiteks negatiivseid uskumusi, mis kahjustavad nende enesehinnangut või seavad kahtluse alla nende pädevuse. Näiteks: „Ma ei saa niikuinii kaalust alla.” Või: „Ma olen liiga rumal, et oma veresuhkrut kontrolli alla saada.” Seejärel muudavad terapeut ja patsient ebasoodsaid mõttemustreid nii, et patsient suudab saada tervislikumaks Omandada käitumist.

Vastuvõtmis- ja pühendumisteraapia eesmärk on osata paremini vastu võtta keerulisi elutingimusi. "Vaimne ja füüsiline valu tuleks eluga integreerida, selle asemel, et võidelda," ütleb Benecke. Mõlema protseduuri käigus õpivad patsiendid haigusega oma elu eesmärke saavutama - ja mitte niikuinii. (vrd)

Allikas: Saksa diabeediseltsi pressiteade, 14. november 2014

Sildid:  menopaus organite süsteemid teraapiad 

Huvitavad Artiklid

add