Südamepuudulikkus naistel: hiline diagnoos, varajane surm
Christiane Fux õppis Hamburgis ajakirjandust ja psühholoogiat. Kogenud meditsiinitoimetaja on kirjutanud ajakirjaartikleid, uudiseid ja faktitekste kõikidel mõeldavatel terviseteemadel alates 2001. aastast. Lisaks tööleis töötab Christiane Fux ka proosas. Tema esimene kriminaalromaan ilmus 2012. aastal ning ta kirjutab, kujundab ja avaldab ka oma kriminäidendeid.
Veel Christiane Fuxi postitusi Kogui sisu kontrollivad meditsiiniajakirjanikud.Südamepuudulikkus (südamepuudulikkus) esineb meestel ja naistel ligikaudu võrdselt, kuid sellest sureb oluliselt rohkem naispatsiente kui meestel.
Naised surevad südamepuudulikkusse tõenäolisemalt kui mehed. Sageli tunnustatakse neid liiga hilja - ka seetõttu, et meditsiin kipub keskenduma rohkem meestele. Mida teha?
Naised surevad südamepuudulikkusse tõenäolisemalt kui mehed. Sageli tunnustatakse neid liiga hilja - ka seetõttu, et meditsiin on tugevalt suunatud meeste südametele. Mida teha?
Saksa südamearuande kohaselt langes 2016. aastal südamepuudulikkuse tagajärgedele üle 25 000 naise, võrreldes umbes 15 000 mehega. Isegi kui arvestada, et naiste osakaal vanemas elanikkonnas on veidi suurem ja mehed seevastu langevad tõenäolisemalt südameatakki, on see suur erinevus.
Tasakaalustamatusel on mitu võimalikku põhjust. Üks olulisemaid: haigust avastatakse ja ravitakse naistel sagedamini liiga hilja.
Naised ei võta hoiatussilte piisavalt tõsiselt
Selle üks peamisi põhjusi on see, et naised ei võta südamepuudulikkuse sümptomeid ise tõsiselt. Treppidel ronides kannatavad nad õhupuuduse all, neil on paksud jalad või kõht on punnis. Nad on sageli väsinud ning tunnevad end nõrgana ja pearinglusena. Paljud selgitavad seda normaalse vanusega seotud jõudluse langusega. Enamik inimesi ei mõtle kunagi nõrga südame taha.
"Südamepuudulikkus on naistel väga levinud, eriti kui riskitegurid kõrge vererõhk, ülekaalulisus ja diabeet esinevad samaaegselt," selgitab professor Vera Regitz-Zagrosek Saksamaa Südamefondi teaduslikust nõuandekomisjonist.
Naiste süda lööb erinevalt
Naiste südamed peavad tegema rohkem kui meeste südamed. Ühelt poolt on need väiksemad, teiselt poolt vähem elastsed. Selle tagajärjel on nad vähem võimelised laienema - ja vähem verega täituma.
Naiste südamed kompenseerivad seda suurema pulsisageduse ja veidi suurema väljutusfraktsiooniga. Väljutusfraktsioon kirjeldab vere osakaalu südames, mis pumbatakse kehasse iga südamelöögiga. Tervetel meestel on see vähemalt 55 protsenti, tervetel naistel ilmselt üle 60 protsendi.
“Meeste väärtusi” ei saa naistele üle kanda
Kuna südamepuudulikkuse ravijuhendi väärtus põhineb meestel, peetakse naisi, kelle puhul kardioloog ikkagi määrab 55 -protsendilise väljutusfraktsiooni, normaalseks.
Kuid see hinnang on küsitav: "Eksperdid arutavad praegu, et naiste miinimumväärtus on tõenäoliselt kõrgem kui meestel," selgitab professor Vera Regitz-Zagrosek Saksamaa Südamefondi teadusnõukogust.
Südamepuudulikkus vaatamata "normaalsetele" väärtustele
Probleem suureneb koos vanusega: väljutusfraktsioon suureneb tavaliselt mõlemast soost, kuna südame suurus ja mass vähenevad. Naistel on lisafaktoriks asjaolu, et nende süda muutub vananedes veelgi kindlamaks. Menopausi ajal tõuseb vererõhk östrogeeni taseme languse tõttu ja südamesse tekib rohkem sidekoe.
"See võib taas kaasa aidata asjaolule, et väljutusfraktsiooni peetakse normaalseks, eriti paljudel vanematel naistel, kuigi nad on juba ammu kannatanud südamepuudulikkuse all," ütles ekspert. Umbes pooltel südamepuudulikkusega patsientidest, kes on kliinikusse sisenenud, on nüüd väidetavalt normaalne väljutusfraktsioon. Enamik neist on naised.
Soovitused arsti külastamiseks
Spetsiaalsed testid võivad paljastada südamepuudulikkuse. Ennekõike peaksid diabeediga, ülekaalulised ja kõrge vererõhuga naised seda turvaliselt mängima.
Häiresignaal õhupuudus: kui teil tekib väikese pingutuse ajal õhupuudus ja olete kiiresti kurnatud, paluge oma arstil teha südame ultraheliuuring.
Kontrollige vere väärtusi: rauapuudus võib viidata näiteks südamepuudulikkusele. Lisaks on teatud hormoonid, natriureetilised peptiidid ANP ja BNP, suurenenud südamepuudulikkuse korral. Neid toodab muuhulgas stressi all olev südamelihas. Naistel on hoiatusmärgiks ka veidi kõrgenenud väärtused.
Regulaarne kehakontroll: laske oma vererõhku, veresuhkrut, kehakaalu ja vere lipiide regulaarselt kontrollida. Kuna need suurendavad ateroskleroosi ("veresoonte lupjumine") riski - üks südamepuudulikkuse peamistest põhjustest. Kui olete selle ära tundnud, saate sellele aktiivselt vastu astuda.
Ärge muutke annust ilma konsultatsioonita! Ravimi võimalike kõrvaltoimete ilmnemisel ärge muutke annust iseseisvalt ega katkestage seda, vaid pidage nõu oma arstiga. Ta võib välja kirjutada mõne teise ravimi või vähendada annust, sest naised vajavad sageli ainult väiksemaid koguseid toimeaineid - näiteks beetablokaatoreid või AKE inhibiitoreid. ,
Südamestimulaator optimeeritud südamelöökide jaoks: naised ise saavad kasu nn resünkroniseerimisravist. Süda pannakse sünkroonselt kokku tõmbama spetsiaalsete südamestimulaatoritega. Andkem teile selles osas nõu.
Lisaks: Elage tervislikult: treenige võimalikult igapäevaselt värskes õhus, sööge tervislikult, vältige alkoholi ja sigarette.
Surma põhjus - südamepuudulikkus
Föderaalse teadus- ja teadusministeeriumi andmetel kannatab Saksamaal nõrga südame all ligi neli miljonit inimest. Selle oht suureneb järsult alates 60. eluaastast. Kuid üha enam kannatavad ka nooremad inimesed.
Südamepuudulikkus on tõsine haigus, millega kaasneb suur elukvaliteedi kaotus. See on Saksamaal üks levinumaid surmapõhjuseid.
Südamepuudulikkuse korral ei suuda süda enam kehasse piisavalt verd pumbata. Kui süda on liiga nõrk, ei suuda ta enam piisavalt verd ja seega hapnikku kopsudesse ega ülejäänud kehasse pumbata või ei saa enam piisavalt verd. Viimane on naistel palju tavalisem kui meestel. Muuhulgas võib tagajärjeks olla tõsine töövõime kaotus, mis võib tõsiselt halvendada elukvaliteeti ja mõnel juhul lõppeda surmaga.
Saksa Südamefond annab üleriigiliste südame nädalate raames teavet naiste südamepuudulikkuse ja paljude teiste südamepuudulikkuse aspektide kohta aadressil www.herzstiftung.de/herzwochen2020
Sildid: hambad Alternatiivmeditsiin ärahoidmine