ovulatsioon

Kogui sisu kontrollivad meditsiiniajakirjanikud.

Ovulatsioon toimub tavaliselt naise tsükli keskel: küps viljakas munarakk eraldub munasarjast ja liigub munajuhade kaudu emakasse. Arstid nimetavad seda protsessi ovulatsiooniks. Viljakad päevad ovulatsiooni ajal jäävad rasedaks. Ovulatsiooni tõestamiseks on välja töötatud erinevaid meetodeid.

Emakakaela lima

Tsükli jooksul muutub emakakael suguhormoonide mõjul. Ovulatsiooni ajal on see valmis laskma sperma emakasse minna: emakakael on laienenud, lima tootmine on suurenenud ja selle koostis on muutunud. Emakakaela lima on nüüd vedel, vesine ja selge ning seda saab kahe sõrme vahel pikkadeks niitideks tõmmata.

Basaaltemperatuuri kõver

Kehatemperatuuri abil saab määrata ka ovulatsiooni toimumise. Sisuka mõõtmistulemuse saamiseks kulub aga palju aega ja veelgi rohkem distsipliini. Kehatemperatuuri peate mõõtma igal hommikul samal ajal ja enne üles tõusmist ning selle graafikule registreerima. Pole tähtis, kas mõõdate keele all, tupes või pärakus, oluline on ainult see, et jääte ühele kohale ja kasutate alati sama termomeetrit. Kaenlaalune mõõtmine on liiga ebatäpne ja seetõttu sobimatu.

Temperatuur on madalaim vahetult enne ovulatsiooni. Kohe pärast ovulatsiooni tõuseb see luteaalhormooni (progesteroon) mõjul umbes 0,5 ° C võrra ja püsib sellel tasemel kuni menstruatsiooniperioodini (12 kuni 14 päeva).

Kõige viljakam aeg on ovulatsiooni ajal. Kolmandal päeval pärast temperatuuri tõusu on viljakad päevad läbi. Kui temperatuur langeb vähem kui kümne päeva pärast, võib see viidata luteaalnõrkusele, mis võib raskendada raseduse algust.

Basaaltemperatuuri meetod on väga vigadeohtlik ja ainsa rasestumisvastase vahendina väga ebaturvaline. Alkohol, ravimid, külmetushaigused ja isegi unepuudus võivad muuta kehatemperatuuri.

Ovulatsioonitestid (ovulatsioonitestid)

Kauplustes on saadaval erinevaid (tehnilisi) abivahendeid, millega paarid saavad kodus viljakaid päevi määrata. Miniarvutid mõõdavad ja analüüsivad kehatemperatuuri või uriinis leiduvaid hormoone.

Temperatuuri arvutid põhinevad basaaltemperatuuril. Need salvestavad mõõdetud väärtused, arvutavad rasestumiseks parima aja ning näitavad viljakate ja steriilsete perioodide valgussignaalide abil.

Hormoonitestid / arvutid mõõdavad suguhormoone (LH ja östradiool) või nende lagunemissaadusi uriinis. Tsükli teatud päevadel palub seade teil testi teha. Arvuti arvutab viljakad päevad hormoonide kontsentratsiooni käigust.

Sildid:  menopaus alkoholi magama