Kui kaua rinnaga toita?
ja Sabine Schrör, meditsiiniajakirjanik VärskendatudNicole Wendler on doktorikraadiga bioloogias onkoloogia ja immunoloogia valdkonnas. Meditsiinilise toimetaja, autori ja korrektorina töötab ta erinevate kirjastajate heaks, kelle jaoks esitab ta keerulisi ja ulatuslikke meditsiiniküsimusi lihtsal, kokkuvõtlikul ja loogilisel viisil.
Lisateavei ekspertide kohtaSabine Schrör on vabakutseline kirjaniki meditsiinimeeskonnas. Ta õppis Kölnis ärijuhtimist ja avalikke suhteid. Vabakutselise toimetajana on ta kodus olnud erinevates tööstusharudes rohkem kui 15 aastat. Tervis on üks tema lemmikteemasid.
Lisateavei ekspertide kohta Kogui sisu kontrollivad meditsiiniajakirjanikud.Kui kaua on mõtet rinnaga toita, sõltub ema ja lapse tervisest ning ema eluolust. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel peaksid naised esimese kuue kuu jooksul oma lapsi eranditult imetama (st täielikult rinnaga toitma). Siit saate lugeda, kui kaua on beebil hea ema rinnast juua, kas pikaajaline imetamine on kahjulik ja millised on lühema imetamisperioodi tagajärjed.
Kui kaua imetamine: kestus ja sagedus
Pärast beebi esimesi katseid imeda kohe pärast sündi õnnestub enamikul emadel soovitatud esimese kuue kuu jooksul täielikult rinnaga toita. Kuid mõned naised võitlevad sellega ja kestavad vähem kaua. Eksperdid usuvad, et lastele on kasulikum ka lühem rinnaga toitmise aeg.
Isegi osaline rinnaga toitmine, s.t ostetud imikutoidu manustamise ja rinnaga toitmise kombinatsioon, on parem kui üldse mitte imetada.
Mõned emad naudivad isegi rinnaga toitmist ja oma lapse lähedust nii palju, et valivad pikaajalise rinnaga toitmise, st pikendavad rinnaga toitmise kestust mitme aastani. Lõppkokkuvõttes jääb isiklikuks otsuseks, kui kaua rinnaga toitmine on ema jaoks võimalus.
Olenemata sellest, kas ja kui kaua rinnaga toitmist praktiseeritakse - kehtib alati, et ema peaks end selles suhtes hästi tundma. Naised, kes peavad rinnaga toitmist või füüsilist sõltuvust ebamugavaks või kellel ei ole tervislikel põhjustel lubatud rinnaga toita, ei pea heitma meelt. Selles riigis müüdavat imiku piima kontrollitakse rangelt ja see sisaldab kõiki lapse tervisliku arengu jaoks olulisi vitamiine, mineraalaineid ja mikroelemente.
Kui kaua te imetate täielikult?
Soovitus, millal naised peaksid täielikult rinnaga toitma, on aja jooksul mitu korda muutunud. Lisaks mõjutavad rinnaga toitmise otsust ema ja lapse tervis ja elutingimused. Küsimusele, kui kaua peaksite rinnaga toitma, ei saa seega üldjoontes vastata. Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) soovitab praegu esimese kuue kuu jooksul ainult rinnaga toita ja seejärel järk -järgult üle minna pudrutoidule, eeldusel, et tervisepiiranguid pole.
Hilisemate allergiate eest kaitsmiseks tundub piisav, kui lapsed saavad esimese nelja kuu jooksul täielikult rinnapiima. Täiendavad toidud alates viienda kuu algusest võivad isegi vähendada nende laste allergiate riski.
Üldiselt tuleks täiendavaid toite lisada lapse menüüsse kõige varem alates 5. kuust ja hiljemalt 7. elukuu alguses. Imetavad toidud asendatakse seejärel järk-järgult eakohase tahke toiduga. See on oluline, sest muidu võib kasvavat last ähvardada alatoitumus ja toitainete puudus koos terviseprobleemidega. Kuni kahe aasta vanuseni või kauem võib laps vahepeal rinnast juua, mida ämmaemandad selgesõnaliselt soovitavad.
Pikaajaline imetamine
Kui kaua rinnaga toitmine emale ja lapsele rõõmu pakub, on inimestel erinev. Mõnel emal on raske loobuda lähedusest ja intiimsusest, mida nad armastama on hakanud ja tahavad jätta lapsele otsustada, kui kauaks ta oma rindu soovib. Mõnikord imetavad sellised naised mitu aastat rinda ja - kui neil on rohkem järglasi - isegi mitu last korraga.
Pikaajalise imetamise tähendust ja kasu arutatakse spetsialistide ringkondades. Mõned eksperdid väidavad, et see on hea vaimsele arengule ja parandab intelligentsust; teised spekuleerivad, et see on pigem ema hüvanguks.
Seega on vaieldav küsimus, kui kaua on rinnaga toitmine mõttekas mitme aasta jooksul. Kuid pikaajalise imetamise tegelikke puudusi pole veel tõestatud. Põhimõtteliselt võite imetada oma äranägemise järgi, ükskõik kui kaua.
Imetamine - mingil hetkel on see läbi
Olenemata sellest, kui kaua teile ja teie lapsele imetamine meeldib - ühel hetkel see etapp lõpeb. Iseseisvus ja uute oskuste õppimine (näiteks tahke toidu söömine) on lapse enesehinnangu seisukohalt olulised ja seetõttu tuleks seda soodustada. Ja kui teil on raske intiimse rinnaga toitmise faasi lõpetada, siis mõelge: olenemata sellest, kui kaua rinnaga toitmist on harjutatud, armastus ja kiindumus oma lapsesse püsivad!
Sildid: väikelaps gpp meeste tervis
