Bronhiit - kodused abinõud

Lisa Vogel õppis Ansbachi ülikoolis osakonnaajakirjandust, keskendudes meditsiinile ja bioteadustele ning süvendas ajakirjanduslikke teadmisi magistriõppes multimeediaalase teabe ja kommunikatsiooni alal. Sellele järgnes praktikai toimetuses. Alates septembrist 2020 on ta kirjutanud vabakutselise ajakirjanikunais.

Veel Lisa Vogeli postitusi Kogui sisu kontrollivad meditsiiniajakirjanikud.

Paljud inimesed kasutavad bronhiidi korral koduseid ravimeid. Vanemad ja vanavanemad tegid näiteks kartulitega rinnakompressi või hingasid neid sisse. Tegelikult võivad sellised bronhiidi kodused abinõud leevendada ebamugavust ja aidata paranemist. Siin on valik parimaid bronhiidi koduseid abinõusid!

Selle haiguse ICD -koodid: ICD -koodid on rahvusvaheliselt tunnustatud meditsiiniliste diagnooside koodid. Neid võib leida näiteks arsti kirjadest või töövõimetuslehtedelt. J42J44J21J20J40J41

Bronhiit: kodused abinõud ebamugavustunde leevendamiseks

Bronhiidi jaoks on palju koduseid ravimeid, mida kasutatakse erinevatel eesmärkidel. Mõned võivad hingamisteedes lima lahti saada, teised leevendavad ärritunud limaskesta või leevendavad kaasnevaid sümptomeid, nagu palavik või kurguvalu, peavalu ja kehavalu.

Mõnikord tuleb bronhiiti ravida ravimitega. Seda tavapärast meditsiinilist ravi saate toetada erinevate koduste abinõudega. Bronhiidiga patsiendid võivad nõu küsida ka arstilt või apteekrilt.

Sissehingamine bronhiidi korral

Paljud patsiendid leiavad, et sissehingamine on bronhiidi korral väga kasulik. Sissehingamine võib vabastada ülemiste hingamisteede lima ja vähendada kohalikku põletikku.

Selleks kuumutage vett ja pange see kaussi. Istuge kausi ette ja hoidke oma pead selle kohal. Katke pea ja kauss rätikuga, nii et veeaur ei pääseks välja. Hingake sisse ja välja aeglaselt ja sügavalt kümme kuni 15 minutit. Võite sisse hingata üks või kaks korda päevas.

Võimalikud lisandid sissehingamiseks on sool, kummeliõied, tüümianirohi või mõni tilk eeterlikku õli (nt eukalüpti- või tüümianiõli).

Enne eeterlike õlide (nt tüümiani või eukalüptiõli) sissehingamist küsige nõu oma arstilt või apteekrilt. Mõningaid eeterlikke õlisid ei soovitata või ainult piiratud ulatuses lastele ja eriti rasedatele.

Kuidas lisaaineid õigesti doseerida, saate lugeda artiklist Inhale.

Soojad padjad, kompressid ja rinnaümbrised bronhiidi korral

Bronhiidi korral võib rindkere soojus sümptomeid leevendada. Soojus suurendab vereringet ja aitab kleepunud lima vedeldada ja köhida. Lihtsaim meetod bronhiidi korral: asetage kuumaveepudel või sooja teraga padi (kirsikivipadi) rinnale või seljale.

Järgmised kompressid, mähised ja padjad sobivad ka bronhiidi koduseks raviks:

Niiske ja soe rinnaümbris

Soe, niiske rinnamähis mõjub sageli rögalahtistavalt. Selleks rulli puuvillane riie mõlemalt küljelt keskosa poole ja mähi see pikuti teerätikuga. Seejärel asetage rull, mille otsad jäävad välja, kaussi ja valage sellele 500–750 milliliitrit keeva veega. Lase mähisel 15 minutit seista (võimalusel lisa 1–2 teelusikatäit tüümianiteed või poole orgaanilise sidruni viilud).

Väänake ümbris ettevaatlikult välja (olge ettevaatlik, see on kuum!) Ja seejärel mähkige sisemine kate tihedalt ümber patsiendi rinna. Siduge selle peale veel kaks lappi. Laske rinnaümbrisel toimida 20 kuni 30 minutit ja puhata - isegi pärast selle koduse abinõu kasutamist. Sooja ja niisket rinnaümbrist saate kasutada kaks korda päevas.

Sinepijahu kompress

Sinepijahukompress (üks kord päevas) võib aidata kitsendada hingamisteid ja leevendada valu: pange tselluloositükile kümme kuni 30 grammi umbes kahe millimeetri paksust sinepijahu. Voldi see kokku ja mähi see lapiga. Seejärel pane kompress 250 milliliitrisse sooja vette (max 38 kraadi) ja lase läbi voolata. Seejärel suruge kompress ettevaatlikult välja (ärge seda välja väänake).

Asetage kompress rinnale võimalikult kortsudeta. Seal saate koduse abinõu teise lapiga parandada. Niipea, kui tunnete naha põletust, jätke kompress nahale veel üheks kuni kolmeks minutiks. Seejärel eemaldage see kiiresti ja hõõruge nahka oliiviõliga. Seejärel puhake kaane all 30–60 minutit.

Sinepi mõju kohta saate rohkem lugeda ravimtaimede artiklist sinep.

Kvarki kompress bronhiidi korral

Paljudel juhtudel aitab kehatemperatuuril olev kvargipadi ka kodus bronhiidi raviks: see võib pärssida põletikku, alandada palavikku, leevendada valu ja vabastada bronhide lima. Selleks määrige üks kuni kaks korda päevas marli kompressile 250–500 grammi kvarkit (toatemperatuur). Kata kompress liigse marli ja puuvillase lapiga.

Soojendage padi kahe kuuma vee pudeli peal või vahel ja asetage mähis rinnale. Parema pidamise tagamiseks võite toe fikseerida (käsi) lapiga. Jätke kvargipadi nahale, kuni kvark on külm.

Ingveri mähis

Ingverimähis vabastab ka lima, lõdvestab rindkere lihaseid ja leevendab valu. Sega üks kuni kaks teelusikatäit värskelt jahvatatud ingveripulbrit väheses vees. Lase segul veidi paisuda ja vala see seejärel 500–750 milliliitrisse kuuma vette (75 kraadi).

Keerake puuvillane rätik mõlemalt poolt keskelt üles ja rullige seejärel rätikus pikisuunas üles. Asetage mähis vette nii, et selle otsad jäävad välja. Lase sellel hästi voolata ja väänata see välja (ettevaatlik, kuum!). Keerake sisemine riie tihedalt rinna ümber ilma kortsudeta ja kinnitage see ühe või kahe rätikuga. Laske ingverimähisel toimida 15 kuni 30 minutit ja seejärel puhake voodis.

Mõju kohta saate rohkem teada ravimtaime artiklist ingver.

Mesilasvaha kompress

Mesilasvahaga kaetud riidest kompress salvestab soojust väga pikka aega ja vabastab selle pidevalt. Sellel võib bronhiidi korral olla rögalahtistav toime. Selleks pange soovitud suurusega kompress kilekotti ja kuumutage seda koos fööniga või kuuma vee pudeli peal, kuni vaha on elastne.

Asetage kompress rinnale ilma fooliumita ja katke see lapiga. Laske kompressil töötada 20 minutit kuni mitu tundi. Seda bronhiidi koduvahendit saate kasutada üks või kaks korda päevas. Kompress on korduvkasutatav.

Punane tuli bronhiidi korral

Samuti saate toetada bronhiidi ravi punase tulega. Kohalik kuumtöötlus soodustab vereringet. Kinnijäänud lima vabaneb ja valu leevendub.

Ettevaatust! Infrapunakiired võivad silmi kahjustada - isegi kui silmalaud on suletud. Seetõttu pidage eriti näopiirkonnas kasutamisel piisavat ohutuskaugust (30–50 sentimeetrit, vt ka kasutusjuhendit), pange sobivad kaitseprillid ja sulgege pingevabalt silmad.

Sellised soojusrakendused on aga soovitavad ainult siis, kui leiad soojuse meeldivaks. Halvimal juhul võivad nad sümptomeid veelgi süvendada.

Punase valguse ravi ei ole soovitatav palaviku, ägeda põletiku, verehüüvete (tromboosi), raskete südamehaiguste ja raske suhkurtõve korral. Enne kasutamist rääkige alati oma arstiga!

Tee bronhiidi korral

Kui teil on bronhiit, peaksite kindlasti jooma piisavalt. See aitab vabastada bronhide lima ja hõlbustab köhimist. Köha- ja bronhiteeks sobivad järgmised ravimtaimed:

• Ribwort jahubanaan ja vahukomm rahustavad ärritunud limaskesta ja leevendavad soovi köhida
• Tüümian, aniis, priimula, pärnaõis ja mullein toetavad bronhide lima eemaldamist ja leevendavad soovi köhida
• Apteegitill ja verbena on põletikuvastase ja mikroobe pärssiva toimega ning vedeldavad bronhidest kinni jäänud lima.
• Lagritsajuurel on spasmolüütilised, põletikuvastased, rögalahtistavad ja limaskesta kaitsvad omadused
• Ingveril on põletikuvastane ja mikroobivastane toime
• Elderberry mõjub higistavalt ja suurendab lima tootmist bronhides

Kuidas teed õigesti valmistada, saate teada vastavast ravimtaime tekstist.

Ravimjoogid

Bronhiidi koduste vahenditena võib kasutada ka mitmesuguseid muid jooke, nagu ravimtaimedest valmistatud mahlad ja siirupid.

Esimese eluaasta lapsed ei tohi mett tarbida. See võib sisaldada neile ohtlikke bakteriaalseid toksiine.

Meepiim rahustab kurgu ärritunud limaskesta ja soodustab head und. Lisaks on meepiimil kerge rögalahtistav ja põletikuvastane toime. Selleks soojendage klaasi või kruusi jaoks piima ja lahustage selles teelusikatäis mett. Joo väikeste lonksudena enne magamaminekut.

Sibulisiirupil on põletikuvastane ja mikroobe pärssiv toime ning see leevendab köha ja nohu. Selleks koorige ja tükeldage suur sibul, mille seejärel täidate puhtasse masonipurki. Lisage kaks supilusikatäit suhkrut, sulgege purk tihedalt ja loksutage tugevalt. Umbes kahe tunni pärast moodustub magus sibulasiirup. Võtke üks kuni kaks supilusikatäit mitu korda päevas.

Lisateavet ravimtaime toime kohta saate lugeda sibulaartiklist.

Redise mesi on mikroobe pärssiva ja rögalahtistava toimega. Lõika (sfäärilise) redise “kaas” ära ja õõnesta lusikaga. Nüüd lisa mesi, pane kaas peale ja lase kogu värvil mitu tundi seista (külmkapis). Seejärel vala redisemahlaga rikastatud mesi puhtasse moosipurki.

Vanemad lapsed ja täiskasvanud võivad võtta kaks kuni kolm teelusikatäit kuni neli korda päevas - otse või tees. Siiski ei tohi see olla liiga kuum, sest muidu hävitatakse liiga palju väärtuslikke koostisosi.

Redise mahl on idusid pärssiva ja rögalahtistava toimega, stimuleerib sapi väljavoolu ja soodustab seedimist. Selle bronhiidi koduse vahendi puhul koori must rõigas, tükelda või hõõru ja seejärel pigista välja (näiteks lapiga). Jahutage mahl paar tundi. See muudab selle kergeks. Võtke pool supilusikatäit värsket redise mahla mitu korda päevas. Vajadusel võite lisada ka suhkrut. Päevane annus on umbes 50-150 ml redisemahla.

Redistest ja nende mõjust saab lähemalt lugeda artiklist Must redis.

Kana supp: Vana bronhiidi kodune vahend on kanasupp. Sellel peaks olema kasulik mõju ärritunud limaskestadele ja soodustada lima kobestumist. See on peamiselt tingitud soojusest ja niiskusest, mida soe kanapuljong kehasse toob.

Mõned kanasupi koostisosad võivad samuti pärssida teatud põletikke soodustavaid valgeid vereliblesid (neutrofiile). Sellele viitavad erinevad teaduslikud katsed.

Eeterlikud õlid bronhiidi korral

Ravimtaimede eeterlikke õlisid saab kasutada koduste vahenditena bronhiidi raviks. Kasutusvõimalusi on mitmeid.

Õlivann

Soojadel vannidel on rahustav ja lõõgastav toime. Kui lisada vanniveele tüümiani või eukalüpti eeterlikke õlisid, on vannil ka rögalahtistav toime.

Kasutage emulgaatorit, et õli oleks vees hästi jaotunud. Koor, piim, mesi või sool sobivad. Segage emulgaator ja õli ning lisage lisand voolavale vanniveele.

Vanni temperatuur ei tohiks olla kõrgem kui mõõdetud kehatemperatuur. Kümne kuni 20 minuti pärast lõpetage vann, kuivatage ja puhake eelsoojendatud voodis vähemalt pool tundi. Võite supelda üks kord päevas.

Hõõru sisse

Tõestatud kodune vahend bronhiidi vastu on rindade hõõrumine. Kasutage selleks lahjendatud lavendli- või tüümianiõli - see vabastab kleepunud lima ja leevendab soovi köhida. Soojendage paar tilka õli kätes ja hõõruge seda õrnalt mitu minutit rinnale. Ärge avaldage selle ajal liiga palju survet. Seejärel peaks asjaomane isik umbes pool tundi hästi kaetuna puhkama. Võite hõõruda rinda kaks kuni kolm korda päevas.

Seljaosa hõõrumine vabastab ka kinni jäänud lima. Vältige lülisamba kasutamist ja hõõruge selga sellest paremale ja vasakule. Seejärel puhake hästi kaetud kaanega umbes 30 minutit.

Teise võimalusena võite hõõrumiseks kasutada mägimänni, eukalüpti või kamperõli.

Bronhiit: kodused abinõud lastele ja imikutele

Loetletud bronhiidi kodused abinõud sobivad imikutele.

Sissehingamine: Apteegis saate osta lastele spetsiaalseid inhalaatoreid. Rakendus on siin tavaliselt ohutu.

Eeterlike õlide kasutamist inhaleerimiseks lastel tuleb alati arutada arsti või apteekriga. Mõned ained võivad lastel põhjustada eluohtlikke spasme hingamislihastes. Lisaks ärge laske lastel põletusohu suurenemise tõttu kunagi üksi kausi kohal hingata.

Mähised ja kompressid: Nagu täiskasvanute puhul, sobivad soojad kompressid bronhiidiga laste koduseks raviks. Sobivad lisandid on näiteks tüümianitee või sidrun. Enne mähise paigaldamist peaksite siiski alati testima temperatuuri käeseljal või oma rinnal. On põletusoht!

Kui teie lapsel on lisaks bronhiidile ka palavik, saate kehatemperatuuri alandada jalakompressidega. Kuidas see toimib, saate lugeda artiklist Jalamähis.

Teed: Apteegitilli tee on suurepärane kodune vahend bronhiidiga beebidele. Lapsed taluvad seda ravimtaimeteed hästi. Veenduge, et tee ei oleks liiga kuum.

Vann: tavaliselt sobib lastele ka soe vann koos taimsete lisanditega nagu kummelililled või tüümian. Lapse vannitamisel kontrollige eelnevalt vanni temperatuuri. Samuti ärge jätke oma haiget last üksi ja lõpetage kohe vann, kui lapsel tekib ebamugavustunne.

Paljud eeterlikud õlid ei sobi imikutele ja lastele. Seetõttu pidage enne kasutamist alati nõu arsti või apteekriga.

Bronhiit: mis veel aitab?

Füüsiline puhkus ja stressi vältimine on kiireks taastumiseks olulised. Eriti une ajal võib keha koguda jõudu, mida ta hädasti haiguste vastu võitlemiseks vajab. Seetõttu peaksite bronhiidi korral lisaks ravile kaaluma järgmisi punkte:

• voodipuhkus
• Joo palju
• Ventileerige regulaarselt
• Vältige tubakasuitsu
• Stressi vähendama

Kas C -vitamiin aitab ka?

Sageli soovitatakse ägeda hingamisteede haiguse, nagu külmetus või bronhiit, esimeste sümptomite korral võtta palju C -vitamiini. See peaks aitama sümptomite vastu ja kiirendama teie tervist. Pigem on vitamiinil infektsioonide vastu ennetav toime. Seda võib leida paljudest käsimüügiravimitest külmetushaiguste ennetamiseks ja raviks.

Musta sõstra mahl: Marjad sisaldavad palju C -vitamiini. Lahjendage magustamata mahl kuuma veega ja jooge väikeste lonksudena. See võib olla kasulik köha ja bronhiidi korral. Klaasi saate lõuna- ja õhtusöögiks ka taastumisperioodil (taastumine) ja külmetushaiguste vältimiseks.

Sõstrate kasulike mõjude kohta saate lähemalt lugeda ravimtaimede artiklist sõstrad.

Kuum sidrun: "Kuum sidrun", värske sidrunimahla ja kuuma vee segu, on kodune vahend külmetushaiguste ja bronhiidi vastu. See peaks eriti aitama tekkivate infektsioonide korral ja olema profülaktilise toimega.

Saun bronhiidi korral?

Nohu vältimiseks sobivad regulaarsed saunaskäigud. Kõrge õhuniiskus ja temperatuur stimuleerivad immuunsüsteemi ja tugevdavad seeläbi keha kaitset.

Ägeda bronhiidi korral ei tohi aga sauna minna. Kõrge temperatuur koormab südant ja vereringet ning võib halvendada üldist seisundit. Samuti on oht kitsa kajutiga nakatada teisi saunakülalisi.

Sildid:  raseduse sünd Beebi Laps narkootikume