Kas stress võib vähki soodustada?

Dr. Andrea Bannert oni juures olnud alates 2013. aastast. Bioloogiadoktor ja meditsiinitoimetaja viisid esialgu läbi mikrobioloogiaalaseid uuringuid ning on meeskonna ekspert pisiasjade osas: bakterid, viirused, molekulid ja geenid. Ta töötab ka vabakutselisena Bayerischer Rundfunkis ja erinevates teadusajakirjades ning kirjutab fantaasiaromaane ja lastejutte.

Lisateavei ekspertide kohta Kogui sisu kontrollivad meditsiiniajakirjanikud.

Krooniline stress on ebatervislik. See avaldab negatiivset mõju immuunsüsteemi tõhususele, tõstab vererõhku ja äärmisel juhul võib isegi vallandada südameataki. Eksperdid on pikka aega arutanud, et stress võib soodustada ka vähi arengut. Nüüd esmakordselt annab suur Briti uuring selgeid märke selle kohta, et see võib kehtida vähemalt mõne vähiliigi kohta.

Osalejatel, kes olid pidevas stressis, oli uuringu käigus 32 protsenti suurem risk vähki surra. Leukeemiasse suremise tõenäosus suurenes kõige enam stressis olijate jaoks: see oli peaaegu neli korda suurem kui neil, kes olid uuringus vähem stressis. Söögitoru või eesnäärme kasvaja surma korral oli see alati umbes 2,5 korda kõrgem ja käärsoolevähi korral peaaegu kaks korda kõrgem.

Mis juhtub, kui stress on suur?

See on Londoni Ülikooli kolledži epidemioloogia ja rahvatervise osakonna uuringu autori David Batty juhitud teadlaste tulemus. Teadlased hindasid andmeid enam kui 160 000 osaleja vahel vanuses 16 kuni 109 aastat. Ligi kümneaastase uurimisperioodi jooksul suri 16 000 inimest, neist üle 4000 vähki.

Uuringu käigus uuriti ja küsitleti katsealuseid igal aastal. Lisaks suitsetamisele, alkoholile, toitumisele ja liikumisharjumustele registreerisid teadlased ka osalejate stressitaseme. Teadlased kasutasid standardiseeritud küsimustikku, üldist terviseküsimustikku. Uuringus osalejad, kelle väärtus oli üle 6 12 -st võimalikust ühikust, hindasid neid tõsiselt stressituks. Sellesse rühma kuulus kokku umbes 11 000 osalejat.

Ebatervislik eluviis

Oma arvutustes võtsid teadlased nii palju kui võimalik arvesse, et stress on sageli seotud ebatervisliku eluviisiga - näiteks suurem alkoholi või tubaka tarbimine, vähem liikumist ja vähem tervislikku toitumist. Ja need omakorda soodustavad vähi arengut.

Siiski on elustiili, stressi ja vähi suhe nii keeruline, et seda ei pruugi olla võimalik täielikult välja arvutada, viitavad autorid.

Nõrgenenud kaitse

Siiani saavad teadlased vaid oletada, kuidas stress võiks vähki otseselt soodustada. Autorid kirjutavad oma uuringus, et stress võib nõrgendada keha kaitset vähi vastu. Ühelt poolt võib stress pärssida tapjarakke, mis vastutavad degenereerunud rakkude hävitamise eest. Teisest küljest võib kõrgem stressihormooni kortisooli tase avaldada negatiivset mõju rakkude parandusmehhanismidele.

Vajalikud põhjuslikud uuringud

"Tulemustest ei saa veel konkreetseid soovitusi tuletada, näiteks kiirem psühhoterapeutiline abi stressis inimestele," ütleb Batty. Järgmine samm on lähemalt uurida, kuidas stress mõjutab kasvaja teket.

Ka Saksamaa vähiuuringute keskus Heidelbergis soovib peagi alustada sel teemal suurt uuringut.

Stress on sageli omatehtud

Enamik tajub stressi kui seisundit, mis on tingitud välistest asjaoludest - näiteks suurest töökoormusest või raskest perekondlikust olukorrast. Tegelikult aga mängib stressi tajumisel keskset rolli sisemine hoiak. Stress on sageli omatehtud - liigsete nõudmiste enda vastu või tarbetute negatiivsete ootuste ja hirmude tagajärjel.

Ühest küljest on see dispositsiooni küsimus, kuid teisest küljest saab seda muuta ka positiivse mõtlemise mustreid harjutades. Lõõgastusvõtete õppimine ja harjutamine võib samuti aidata vähendada stressi negatiivset mõju.

Allikas: Batty D. jt: Psühholoogiline stress seoses saidispetsiifilise vähisuremusega: 16 tulevase kohordiuuringu avaldamata andmete koondamine, BMJ 2017, doi: https://doi.org/10.1136/bmj.j108.

Sildid:  esmaabi narkootikume raseduse sünd