"Kõik tundus ebareaalne"

Dr. Andrea Bannert oni juures olnud alates 2013. aastast. Bioloogiadoktor ja meditsiinitoimetaja viisid esialgu läbi mikrobioloogiaalaseid uuringuid ning on meeskonna ekspert pisiasjade osas: bakterid, viirused, molekulid ja geenid. Ta töötab ka vabakutselisena Bayerischer Rundfunkis ja erinevates teadusajakirjades ning kirjutab fantaasiaromaane ja lastejutte.

Lisateavei ekspertide kohta Kogui sisu kontrollivad meditsiiniajakirjanikud.

Sebastian M. * püüdis kuude kaupa oma psühhoosi maha suruda ja koges oma elu halvimat aega.i intervjuus räägib ta, kuidas ta end keerisest vabastas.

Sebastian, kõik muutus sinu elus kümme aastat tagasi. Mis siis täpselt juhtus?

Õhtul olin sõpradega väljas. Kuigi mul oli ainult pool õlut, sai film äkki otsa. Kõik tundus ebareaalne ja liigutas, värvid olid ebaloomulikud

Kas teil oli sellele seletus?

Ei. See oli väga hirmutav, kuid sel ajal ei saanud mul üldse selget mõtet olla.

Haiglasse mineku asemel läksite isa juurde. Kuidas ta reageeris?

Ma ei öelnud talle midagi, aga muidugi märkas ta siiski, et minuga on midagi valesti. Ta oli väga mures ja tahtis mind veenda arsti juurde minema. Aga ma ei teinud seda. Ma ei saanud kolm päeva magada ja püüdsin isa ärkvel hoida. Ilmselt hirmust üksi jääda. Ma muutusin selle käigus isegi füüsiliselt agressiivseks. Isa ei teadnud, mida teha, ja helistas politseisse.

Ja siis?

Nad viisid mind Haari psühhiaatriakliiniku suletud osakonda (Müncheni lähedal, toimetaja märkus). 24 tunni pärast lubati mul uuesti kõndida - eeldusel, et võtsin teatud ravimeid. Aga ma ei tahtnud tunnistada, et olen vaimuhaige, nii et ma ei võtnud seda kraami.

Sul olid ka luulud.

Jah, ma olin näiteks voodis ja niipea, kui silmad sulgesin, olin sada protsenti kindel, et keegi istub voodil. Kontrollina panin tule põlema ja leidsin: kedagi pole. Kuid järgmine kord, kui ma üritasin magama jääda, algas mäng otsast peale. See oli kohutav. Nüüd saan selliste pettustega paremini hakkama, sest tean, kuidas selline tõukejõud töötab.

Läks kolm kuud, kuni lõpuks arstiabi otsisite. Mis pani sind meelt muutma?

Kannatused muutusid liiga suureks. Ma ei saanud enam oma igapäevaeluga hakkama: iga otsus oli liiga palju, näiteks milliseid toiduaineid peaksin supermarketist ostma. Kodus ei pidanud ma seda öösel üksi vastu ja jäin sageli sõprade juurde. Loomulikult ei olnud see püsiv lahendus. Olin paranoiline, võtsin aku mobiiltelefonist välja ja pakkisin selle alumiiniumfooliumisse, et keegi ei saaks mind üles leida.

Endogeense psühhoosi võib vallandada traumaatiline kogemus. Kas teie elus oli midagi sellist?

Ei. See tuli järsku. Ma arvan, et ei olnud konkreetset käivitajat, vaid mitmeid tegureid. Olin tol ajal kahekümneaastane ja üsna sihitu. Mu sõbrad on ära kolinud, olen ise kodust ära kolinud. Siis olid minu hoiatusmärgid minu ühiskondliku töö ajal vaimuhaigete päevakeskuses. Sealne töö oli minu jaoks väga pingeline. Mingil hetkel ei suutnud ma enam kliente korralikult eristada. Ma umbusaldasin kõiki ja kartsin, et keegi mu kolleegidest segab midagi minu toitude või jookidega.

Täna on teil mõlemad jalad jälle maas. Mängid kahes bändis ja teed oma tööd tarkvaraarendajana. Kuidas sa seda tegid?

Esimene samm oli see, et hakkasin teraapiasse tõsiselt tegelema. Veetsin kolm kuud Gautingi psühhiaatriakliinikus ja pikema aja Baieri Punase Risti päevakliinikus. Paranoidne skisofreeniline psühhoos on täpne diagnoos. Võtan ravimeid ja käin regulaarselt psühhoteraapias. Sellega saan taas normaalses elus osaleda. Aga ma pean palju võitlema. Kõige väiksemate kriiside korral kulub oma tööle keskendumiseks palju energiat.

Kuidas sõbrad teie haigusega toime tulevad?

Ma ei räägi kõigile oma haigusest, ainult siis, kui ma inimesi paremini tunnen. Näiteks minu töökohal ei tea sellest keegi. Paljud on alguses šokeeritud. Aga kui nad siis teavad, saavad nad sellega tavaliselt väga hästi hakkama.

Vaimuhaigus on meie ühiskonnas endiselt tabuteema. Miks nii?

Ma arvan, et inimesed on hirmul, sest nad ei tea sellest piisavalt. Enamik ei suuda ette kujutada, mis mõjutatud inimesel toimub. Nii tekivad eelarvamused: nad arvavad näiteks, et psühhoosiga inimesed võivad äkki hulluks minna või isegi ohtlikuks muutuda.

Millist nõu annaksite teistele mõjutatud inimestele?

Kõige tähtsam on see, et tunnete toimuva õigel ajal ära ja tunnistate haigust endale. Patsiendid peaksid otsima ravimitega psühhoteraapiat, enne kui nad reaalsusest täielikult eemalduvad.

Kui ägeda ärevuse tunne on taandunud, tuleks elus aktiivselt osaleda, et ennast tunda. Paljud psühhoosiga patsiendid kipuvad kõverduma. Aga see on täpselt vale. Mõnikord on mul ka tunne, et hõljun endast viis meetrit kõrgemal ja jälgin ainult ennast väljastpoolt. See aitab säilitada sotsiaalseid kontakte, teha sporti ja ise midagi luua. Mängin tšellot, kitarri ja laulan või ehitan mudellennukeid. Samuti peaksite proovima normaalselt töötada - midagi lahendada - isegi kui see on raske.

Sebastian, täname teid avatud vestluse eest ja soovime teile kõike head edaspidiseks.

Sildid:  soov lapsi saada juuksed teraapiad