Löögid Sektsioonis ärahoidmine | May 2024

Kuuldeaparaadid hoiavad teid vaimselt vormis

May. 16,2024

Neil, kes kuulevad halvasti, on tavaliselt vähem vaimset stimulatsiooni. Eakad inimesed halvenevad siis kiiremini. Selle vastu aitavad kuuldeaparaadid.

ärahoidmine

Saun: miks higistamine on nii tervislik

May. 16,2024

Need, kes regulaarselt saunas käivad, jäävad tervemaks. Aga miks täpselt mõjub vabatahtlik higistamine tegelikult positiivselt südamele, ajule ja kopsudele?

ärahoidmine

Saksamaa on tõesti terve

May. 16,2024

Kõrge vererõhk, stress, sport või alkoholi tarvitamine - kui tervislikult elavad sakslased? Ja kuidas see mõjutab teie füüsilist seisundit? Kõige olulisemad vastused ...

ärahoidmine

Kips tuvastab haavainfektsiooni

May. 16,2024

Haavade bakteriaalseid infektsioone märgatakse sageli liiga hilja. Värviline hoiatuskips võib varsti aidata.

ärahoidmine

Allergia ennetamine

May. 16,2024

Parim viis allergiate vältimiseks on lapsepõlves. Mida saavad vanemad teha, et vältida nende järglastel allergia, neurodermatiidi või astma tekkimist.

ärahoidmine

Depressioon - ennetamine

May. 16,2024

Psühhosotsiaalsed mehhanismid mängivad depressiooni kujunemisel olulist rolli. Ennetamiseks on oluline tugev enesekindlus, positiivne väljavaade või hea sotsiaalne võrgustik.

ärahoidmine

Hüpertensioon - ennetamine

May. 16,2024

Tervislik kehakaal, treening, tasakaalustatud toitumine: on mõned näpunäited, mida saate kasutada kõrge vererõhu vältimiseks või väärtuste parandamiseks kõrge vererõhu korral.

ärahoidmine

Puude kindlustus

May. 16,2024

Õnnetus, haigus - ja äkki ei saa te tööd teha. Mis siis? Abiks on puudega isiklik kindlustus. Loe rohkem!

ärahoidmine

Tervisekontroll

May. 16,2024

Tervisekontroll on ennetav arstlik läbivaatus. Siit saate teada, milliste riskitegurite ja levinumate haiguste puhul arst teid uurib.

ärahoidmine

tugevdada oma immuunsüsteemi

May. 16,2024

Tervislik toitumine, palju trenni, piisav uni, stressi vähendamine, küüslauk, ehhinatsea ja teised. Loe siit, kuidas immuunsüsteemi tugevdada või üles ehitada!

ärahoidmine

Äkiline kuulmislangus - ennetamine

May. 16,2024

Vältige stressi, ärge suitsetage, ägedaid infektsioone: erinevad meetmed aitavad äkilise kuulmislanguse riski madalal hoida. Siit saate teada, mis need on.

ärahoidmine

Vähi ennetamine

May. 16,2024

Puuduvad meetmed, mis pakuksid 100 % kaitset vähi vastu. Aga kui võtta mõned näpunäited südamesse, saate vähemalt vähiriski vähendada.

ärahoidmine

Neurodermatiit - ennetamine

May. 16,2024

Atoopilise dermatiidi peamised põhjused hõlmavad geneetilisi tegureid. Siiski on selle ohu vähendamiseks mõned meetmed

ärahoidmine

Seljavalu - ennetamine

May. 16,2024

Seljavalu on tavaliselt episoodiline. Praktikas on seetõttu sageli raske tõmmata piire esmase ja sekundaarse ennetuse või teisese ja kolmanda taseme ennetamise vahel.

ärahoidmine

Meeste vähi sõeluuring

May. 16,2024

Vähi sõeluuringute põhitõed on lihtsad: hoia end vormis, jää sale ja ära joo. Kõige olulisemad näpunäited meestele vanuses 20, 30, 40 ja 50 aastat

ärahoidmine

Insuldi ennetamine

May. 16,2024

Dieet, treening, suitsetamisest loobumine - insuldi vältimiseks on palju võimalusi. Kõige olulisemad näpunäited tervetele inimestele ja patsientidele

ärahoidmine

Päike on nii tervislik

May. 16,2024

Piiramatu päevitamine on riskantne - sest see suurendab nahavähi riski. Kuid päikesevalguse puudumine on kahjulik ka kehale ja hingele.

ärahoidmine

Rasvumine - ennetamine

May. 16,2024

Perekondlik eelsoodumus ülekaalulisusele on olemas. Siiski pole ülekaalulisus saatus. Tervislik toitumine ja füüsiline aktiivsus on olulised hoovad, mille abil saate oma kehakaalu kontrolli all hoida.

ärahoidmine

Mis on rahvusvaheline tervisehäda?

May. 16,2024

Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) kuulutab välja rahvusvahelise tervisehädaolukorra, et toetada ja koordineerida haiguste vastu võitlemist erinevates riikides.