Kehamassiindeks (KMI)

Kogui sisu kontrollivad meditsiiniajakirjanikud.

Kehamassiindeks või lühendatult KMI on kehakaalu ja pikkuse vahelise seose näitaja. Väärtus, mida tuntakse ka kui kehamassiindeksit, annab teavet selle kohta, kas inimene on alakaaluline, normaalkaaluline, ülekaaluline või rasvunud (rasvunud).

Kehamassiindeks arvutatakse kehakaalu (kilogrammides) jagatuna keha kõrguse ruuduga (meetrites). KMI väärtus vahemikus 18,5–25 kg / m² vastab normaalkaalule.Väärtused vahemikus 25 kuni 30 kg / m² on määratletud kui ülekaalulised. Alates 30 kg / m² räägitakse ülekaalulisusest (rasvumisest).

Täiskasvanud saavad KMI kalkulaatoriga hõlpsalt määrata oma KMI. Lastele on eraldi BMI tabelid.

Sildid:  toitumine alkoholi suitsetamine