Koer pikendab eluiga

Lisa Vogel õppis Ansbachi ülikoolis osakonnaajakirjandust, keskendudes meditsiinile ja bioteadustele ning süvendas ajakirjanduslikke teadmisi magistriõppes multimeediaalase teabe ja kommunikatsiooni alal. Sellele järgnes praktikai toimetuses. Alates septembrist 2020 on ta kirjutanud vabakutselise ajakirjanikunais.

Veel Lisa Vogeli postitusi Kogui sisu kontrollivad meditsiiniajakirjanikud.

Inimese parim sõber pikendab ka eeldatavat eluiga: koeraomanikuna elad kauem. Iga päev jalutamas käimine hoiab vormis - kuid sama oluline on ka emotsionaalne side. Eriti saavad sellest kasu üksikud.

Sotsiaalsed kontaktid on inimeste jaoks olulised. Need, kes on üksildased, haigestuvad ja surevad varem. Vahetus pere ja sõpradega seevastu vähendab muu hulgas südame -veresoonkonna haiguste riski. Erinevad uuringud on seda juba näidanud.

Üksikud saavad koertest rohkem kasu

Kopenhaageni Lõuna-Taani ülikooli teadlased on suures uuringus avastanud, et lähedasel kontaktil neljajalgsete sõpradega on sarnane kaitsev toime. Koera omamine vähendas suremust keskmiselt 8 protsenti. Üksikute koerte meistrite jaoks olid neljajalgsed lemmikud veelgi olulisemad: nende jaoks langes surmaoht lausa 14 protsenti võrreldes üksikute koerteta koertega.

Uurijad kasutasid Taani isikuregistrit, mis registreerib selliseid andmeid nagu vanus, kool, sissetulek ja perekonnaseis. Teadlased tuvastasid 45 000 2015. aastal surnud inimest ja võrdlesid neid sarnase vanuse ja taustaga ellujäänutega. Kes neist oli koeraomanik, paljastas teadlastele kaardiindeksi, milles koeraomanikud on Taanis registreeritud juba 25 aastat. Uuringus osalejad olid keskmiselt 76 -aastased.

Koerad asenduspartneritena

"Koeri võib vaadelda kui kaaslasi, kes leevendavad stressi samamoodi nagu pereliikmed ja sõbrad," kirjutavad teadlased. Asjaolu, et koerad vähendasid üksi elavate inimeste surmaohtu eriti märkimisväärselt, näitab, et nad võivad tegelikult asendada partnerit või muid lähedasi inimestevahelisi suhteid. Neljajalgsed sõbrad võiksid toimida ka sotsiaalsete katalüsaatoritena - kui oled väljas ja koeraga koos, puutud kiiremini kokku.

Neljajalgne fitnessitreener

Teine positiivne mõju: kui teil on koer, liigute palju rohkem, näitavad viimaste aastate uuringud. Sõltumata sellest, kas see on päike või vihma, peab teie neljajalgne sõber õue minema. Ja see loomavajadus hoiab ka meistrit füüsiliselt vormis. Regulaarne treenimine vähendab paljude tavaliste haiguste, nagu kõrge vererõhk, diabeet, ateroskleroos ja isegi vähk, riski.

Tegelikult võib positiivne mõju eeldatavale elueale olla palju suurem kui arvud näitavad. Ühest küljest ei olnud võimalik andmetest järeldada, kes registreerimata omanikuna elas majapidamises koos koeraga. Sellest võiks kasu olla nii neljajalgsel sõbral kui ka registreeritud omanikul.

Teisest küljest eristasid teadlased ainult inimesi, kes kunagi, ja neid, kes olid mingil hetkel koeraomanikeks registreeritud. See võib tulemust lahjendada. Kuna koera pikk või praegune seltskond pikendaks tõenäoliselt oodatavat eluiga oluliselt.

Koerad vanusekaaslasteks

Eelkõige üksi elavad vanemad inimesed peaksid koera pidama kaaslaseks. Neljajalgne kaaslane ei saaks mitte ainult parandada teie elukvaliteeti, vaid ka pikendada teie eluiga.

Sildid:  kodused abinõud raamatu vihje täitmata soov saada lapsi