Abi - mind kiusatakse
Dr. Andrea Bannert oni juures olnud alates 2013. aastast. Bioloogiadoktor ja meditsiinitoimetaja viisid esialgu läbi mikrobioloogiaalaseid uuringuid ning on meeskonna ekspert pisiasjade osas: bakterid, viirused, molekulid ja geenid. Ta töötab ka vabakutselisena Bayerischer Rundfunkis ja erinevates teadusajakirjades ning kirjutab fantaasiaromaane ja lastejutte.
Lisateavei ekspertide kohta Kogui sisu kontrollivad meditsiiniajakirjanikud.Mõnel inimesel on esmaspäeval koolile mõeldes nädalavahetusel kõhuvalu. Põhjuseks pole sageli üldse halvad hinded, vaid hirm klassikaaslaste ees, kes neid süstemaatiliselt ahistavad. Uus saksa sõna selle kohta on mobbing - või kiusamine - ja see pole üksikjuhtum. Peaaegu igas saksa kooliklassis on vähemalt üks ohver, kes peab taluma iganädalasi rünnakuid. Aga mida täpselt tähendab "kiusamine"? Ja mida saate teha, kui see mõjutab teid või teisi?
Sõna "kiusamine" pärineb ingliskeelsest sõnast "to mob", mis tähendab "mob". Vahepeal kasutatakse ka mõistet “kiusamine”. Põhimõtteliselt tähendavad mõlemad aga sama: et inimest rünnatakse regulaarselt, see tähendab vähemalt kord nädalas ja pikema aja jooksul. Seda saab teha üksainus vägivallatseja või rühmitus. Ühekordne argument ei ole seega kiusamine.
Sunnitud üksindusse
Kiusaja eesmärk on muuta oma "ohver" autsaideriks. Vägivald võib olla füüsiline või verbaalne. Füüsilise vägivalla spekter ulatub vara kahjustamisest või vargusest peksmise või seksuaalse ahistamiseni. Psühholoogiline kahju on näiteks see, kui vägivallatseja levitab ohvri kohta kuulujutte või takistab nende kontakti teiste õpilastega. Solvavad märkused või kui kedagi ignoreeritakse ja naerdakse, on samuti osa passiivsest vägivallast. Kiusamine võib toimuda ka Internetis.
Väiksemad tülid või narrimine tunduvad sageli kahjutud. Kuid pikema aja jooksul pole need mingil juhul. Sotsiaalsel isolatsioonil võivad olla tõsised tagajärjed. Ohvrid kaotavad enesekindluse ega võta enam midagi enda kätte. Nad tõmbuvad tagasi oma teokarpi ja jäävad üksildaseks. Kogu isiksus muutub selle protsessi käigus. Mõni kaotab võimaluse teistele avalikult läheneda. Halvimal juhul satuvad kannatajad depressiooni või isegi üritavad end tappa. Kakskümmend protsenti iga -aastastest enesetappudest on põhjustatud kiusamisest.
Füüsilised sümptomid võivad olla ka kiusamisrünnakute tagajärjed, näiteks unetus, isutus või kõhuvalu. Sageli on ohvritel raske keskenduda, mistõttu on koolis kehvemad hinded. Paljud näevad ka õudusunenägusid.
Värvikas lehm karjas
Noored on eriti sageli kiusamise ohvrid, kui nad erinevad teistest klassi õpilastest. Mõnikord piisab odavatest riietest. Bränditeadlikkuse vanusepiir on viimastel aastatel langenud. Hiljemalt viiendast klassist alates peavad kaubamärgid olema pükstel, tossudel, kampsunitel jms. Kes ei mängi, on "väljas". Põhimõtteliselt võib see olla ka natuke suurem kaal ribidel, puue, erinev religioon või päritolu, lühidalt: kõik, mis muudab mõjutatava erinevaks ülejäänud klassist, et muuta ta kiusamise ohvriks . Samuti pole sageli lihtne neil, kes on klassis uued.
See aga ei tähenda, et kõik peavad kandma väga kalleid riideid või peaksid alati tegema seda, mida teised teevad, et mitte saada kiusamise ohvriks. Kuna muud tegurid mängivad olulist rolli: Vägivallatseja peab tundma end üleolevana - enamasti füüsiliselt. Seega rünnatakse kergemini neid, kes tunduvad teiste ees eriti kartlikud või kes on madala enesehinnanguga ülekohanenud. Seevastu leidub ka provotseerivaid ohvreid, kes oma käitumisega teisi alateadlikult tüütavad, näiteks seetõttu, et nad on alati närvilised ja keskendumatud.
Vale klapp agressiivsuseks
Kiusamine annab vägivallatsejatele sageli äratundmise, et nad ei saa muul viisil. Nad võtavad oma pettumuse teiste vastu välja. Kiusamine vähendab ka agressiivsust. Paljud kiusajad on teadlikud valedest tegudest, nad on väga impulsiivsed ja tegutsevad enesekindlalt. Mõnikord on selle taga ka vale kogukonnatunne - nimelt siis, kui rühm kurjategijaid koos kiusab. Klassis üldiselt häiritud kliima aitab sageli kaasa ka kiusamisrünnakutele. Kurjategijad ei pea alati olema õpilased. On täiesti võimalik, et õpetajaid ründavad noored.
Rääkige kiusamisest avalikult
Seepärast on vaja välist tuge. Kui näete klassivenda kiusamas, siis andke sellest teada täiskasvanule, keda usaldate, näiteks õpetajale. Ohvrid peaksid probleemiga tegelema võimalikult avalikult. Igaüks, kes ei julge sellest täiskasvanuga rääkida, võib otsida tuge klassiliitlastelt või teistelt sõpradelt. Anonüümset abi leiate Internetist või kiusamistelefonidelt. Interneti -foorumid pakuvad võimalust vahetada mõtteid teiste mõjutatud osapooltega.
Rünnakute paremaks töötlemiseks ja edastamiseks on soovitatav pidada kiusamispäevikut, kuhu on registreeritud iga vägivallaakt. Mõnikord aitab ka kurjategija kirjalik palumine soovimatu käitumise peatamiseks. Kiusamist võib ära hoida ka isiksuse- või suhtlustreening, mille abil saate tõsta oma enesehinnangut ja sotsiaalseid oskusi.
Lisateavet ja abi leiate siit:
- Anonüümset abi saate kiusamise puhul näiteks "numbri Kummeri vastu" alt: 0800-1110333. Sealsed nõustajad võivad teile rääkida ka piirkonna abipakkumistest.
- http://www.mobbing-in-der-schule.info/
.jpg)
