Kapsamähis

Lisa Vogel õppis Ansbachi ülikoolis osakonnaajakirjandust, keskendudes meditsiinile ja bioteadustele ning süvendas ajakirjanduslikke teadmisi magistriõppes multimeediaalase teabe ja kommunikatsiooni alal. Sellele järgnes praktikai toimetuses. Alates septembrist 2020 on ta kirjutanud vabakutselise ajakirjanikunais.

Veel Lisa Vogeli postitusi Kogui sisu kontrollivad meditsiiniajakirjanikud.

Kapsas pole lihtsalt populaarne talvine köögivili - kapsaümbris on üks klassikalisi koduseid abinõusid. Seda saab valmistada nii oma kapsast kui ka kapsalehtedest. Sellest postitusest saate lugeda, milline kapsaümbris milliste vaevuste vastu töötab ja kuidas kodust vahendit valmistada!

Mis on kapsaümbris?

Isegi roomlased teadsid, et kapsas mitte ainult ei maitse, vaid sellel on ka tervendavad omadused. Kapsamähise saab valmistada savi või valge kapsa lehtedega. Ettevalmistus ei erine. See sõltub aga kapsa tüübist, milliste haiguste vastu kompressi kasutatakse.

Kuidas kapsaümbris töötab?

Teadlased seostavad kapsa tervist edendavat mõju selles sisalduvatele flavonoididele. Tõenäoliselt olete vastutav selle eest, et kapsaümbris võib aidata põletiku korral. Täpne toimemehhanism pole teada. Üldiselt on kapsaümbrisel järgmised mõjud:

• jahutamine
• valuvaigistit
• dekongestant
• põletikuvastane

Duisburg-Esseni ülikooli uuringus uuriti kapsakompresside mõju artroosiga patsientidele üksikasjalikumalt. Teadlased leidsid, et kapsaümbris põlvel leevendab liigesevalu samal määral kui toimeainet diklofenaki sisaldav valusalv.Patsientidele, kes ei talu tavalisi ravimeid, võib kapsaümbris olla hea alternatiiv.

Milliseid koostisosi vajate kapsamähise jaoks?

Kapsamähise valmistamiseks vajate järgmisi asju:

• 1 valge kapsas või Savoy kapsas
• Sisemine riie (puuvillane riie, mis vastab töödeldavale kehaosale)
• nuga
• Taignarull või pudel
• 2 kuuma vee pudelit (vajadusel)
• Kinnitusmaterjal (nt marliside)

Kapsa mähis: juhised

Olgu valge kapsa või omakapsaslehtedega, on kapsaümbrise tootmine alati sama:

1. Eemaldage peast mõned lopsakad rohelised välislehed. Peske ja kuivatage lehed. Lõika paksud leheveenid välja.
2. Asetage lehed sisemisele lapile ja rullige taignarulli või klaaspudeliga lapikuks, kuni kapsalehtedest tuleb mahl välja. Ärge rullige puidust padjal, sest see imab mahla!
3. Vajadusel: mähi lehed riide sisse ja soojenda neid kerisel või kahe soojaveepudeli vahel.
4. Asetage kapsa lehed otse (ilma lapiga) kahjustatud kehaosale nagu katusekivi, nii et ala oleks täielikult kaetud.
5. Katke sisemise lapiga ja kinnitage teise lapiga või marli sidemega.
6. Jätke vähemalt tund ja kuni kaksteist tundi (üleöö).
7. Eemaldage ümbris, peske ja kuivatage nahk hästi ning vajadusel hõõruge üle oliiviõliga.
8. Kasutage üks või kaks korda päevas.

Väiksemate nahapiirkondade jaoks lõigake kapsa lehed ribadeks. Nii on kergem selga panna.

Kui avatud haavale tuleb kasutada valge kapsa mähist, lõigake lehed täpselt haavapiirkonna suuruseks. Mähi haavasidemega kompresside, tselluloosi ja sidemega. Lase kapsaümbrisel toimida 30 minutit kuni kaks tundi, kuni haava eksudaat nõrgub ja võib tekkida vajadus värske sideme järele. Eemaldage ümbris, peske nahk ja kuivatage see hästi. Loputage avatud haavad steriilse vedelikuga ja kandke värske side.

Kui kapsas muutub pruuniks pruuniks ja hakkab ebameeldivalt lõhnama, eemaldage see.

Milliste haiguste korral aitab kapsamähis?

Mähis kapsa lehtedega on efektiivne järgmiste haiguste korral:

• valulikud liigesed (nt artriit, reuma)
• Pingevalu

Valge kapsa lehtedega mähis aitab nende kaebuste korral:

• halvasti paranevad haavad
• Flebiit
• Liigeste efusioonid
• Piimanäärme põletik (mastiit)
• Putukahammustused
• Verevalumid

Millal ei soovitata kapsaümbrist?

Kapsamähise kasutamisel pole teadaolevaid piiranguid.

Selles artiklis toodud kogused viitavad täiskasvanutele. Lastel sõltub annus vanusest ja kehakaalust. Parim on küsida oma arstilt või apteekrilt.

Kodustel vahenditel on oma piirid. Kui sümptomid püsivad pikema aja jooksul ja ei parane või isegi halvenevad hoolimata ravist, peate alati nõu pidama arstiga.

Sildid:  laboratoorsed väärtused tcm täitmata soov saada lapsi