Harjutusravi
Sabine Schrör on vabakutseline kirjaniki meditsiinimeeskonnas. Ta õppis Kölnis ärijuhtimist ja avalikke suhteid. Vabakutselise toimetajana on ta kodus olnud erinevates tööstusharudes rohkem kui 15 aastat. Tervis on üks tema lemmikteemasid.
Lisateavei ekspertide kohta Kogui sisu kontrollivad meditsiiniajakirjanikud.Üldnimetus liikumisteraapia hõlmab kõiki liikumisega toimivaid füsioteraapia meetmeid. Harjutusravi kaks kõige olulisemat terapeutilist meetodit on füsioteraapia ja manuaalteraapia. Siit saate lugeda kõike, mida peate teadma treeningteraapiast, kahest kesksest ravimeetodist ja erinevatest rakendusvaldkondadest. Samuti saate teada, millal liikumisteraapia meetodid ei sobi.
Mis on harjutusravi?
Harjutusteraapia on füsioteraapia vorm, mis kasutab harjutusi haiguste raviks. See on üks olulisemaid rakendusi füsioteraapia valdkonnas ja sellel on lai kasutusala - alates südame -veresoonkonna haigustest kuni vigastuste või luu- ja lihaskonna funktsionaalsete häireteni ning lõpetades hingamisteede ja ainevahetushaigustega.
Harjutusteraapia rakendused võivad olla abiks ka tõsiste haiguste, näiteks vähi või psühholoogiliste kaebuste, näiteks depressiooni kaasmeetmena.
Kontsentratiivne harjutusravi
Kuigi nimigi ütleb, ei kuulu see ravimeetod kehalise võimlemise teraapiasse. Pigem on see eriline psühhoteraapia meetod, mis kaasab aktiivselt keha psühhoteraapiasse treenitud intensiivse taju ja liikumise abil.
füsioteraapia
Füsioteraapia on füsioteraapia süda. Füsioteraapiat saab aktiivselt teha patsient ise või füsioterapeut passiivselt. Keskendutakse liikumisharjutuste mobiliseerimisele ja stabiliseerimisele, mis viiakse läbi varustuse toega või ilma, matil või treeningbasseinis. Füsioteraapiat võib määrata individuaalse või rühmateraapiana.
Millal te füsioteraapiat kasutate?
Füsioteraapia toimib mitmel viisil, kuna:
- aktiveerib ja tugevdab nõrgenenud lihaseid
- venitab lihaseid, kõõluseid, liigesekapsleid, nahka ja arme
- parandab rühti ja leevendab lihaseid
- rongid ja rongide koordineerimine
- suurendab vereringet
- stimuleerib hingamist, ainevahetust ja kardiovaskulaarsüsteemi
Füsioteraapia kasutusala on vastavalt lai, näiteks:
- Luu -lihaskonna, siseorganite ja närvide väljaarenemata arengud, haigused, vigastused ja funktsionaalsed häired
- Liigeste jäikuse (kontraktuurid) vältimine ja ravi
- Lihaspinge reguleerimine
- Funktsionaalne paranemine lihaste puudulikkuse ja tasakaalustamatuse korral
- Hingamisteede ja organite häired, nagu tsüstiline fibroos
Kuidas füsioteraapiat kasutatakse?
Füsioteraapia rakendamiseks on erinevaid vorme, mis valitakse vastavalt haigete individuaalsetele sümptomitele. Üks eristab:
- Lihtne füsioteraapia: see hõlmab üldist füsioteraapiat, füsioteraapiat võimlemisbasseinis ja füsioteraapiat raskete hingamisteede haiguste, näiteks tsüstilise fibroosi raviks.
- Seadmega toetatud füsioteraapia: krooniliste lülisambahaiguste ravi, operatsioonijärgsed ja traumajärgsed sekkumised meditsiiniliste treeningseadmete abil
- Füsioteraapia lastele (KG-KNS lapsed): kuni 18-aastaste kesksete liikumishäirete raviks
- KG-CNS: kesknärvisüsteemi häirete raviks pärast 18. eluaastat
Millal füsioteraapia ei sobi?
Mõnel juhul ei tohiks füsioteraapiat kasutada, näiteks:
- Värsked luumurrud
- Febriilsed infektsioonid
- Seljaaju traumaatilised ristlõikevigastused
- Kolju aluse kasvajad
Füsioteraapia kohta saate lugeda artiklist Füsioteraapia.
Manuaalne teraapia
See ravimeetod kasutab spetsiaalseid käeliigutusi ja -võtteid lihaste ja / või liigeste mobiliseerimiseks, suurendades patsiendi liikuvust ja leevendades valu. Keskendutakse kahjustatud lihaste või liigeste venitamisele ja venitamisele.
Millal kasutate manuaalteraapiat?
Kõige olulisemad rakendusvaldkonnad on järgmised:
- Lülisamba probleemid (sealhulgas libisemine)
- Seljavalu
- Liigesevalu
Kuidas manuaalteraapiat kasutatakse?
Terapeut kasutab teatud haardetehnikaid või mobiliseerib osana pikendusteraapiast, mis on liikumisravi erivorm, näiteks rihmalaua abil.
Manuaalteraapia kohta leiate lisateavet manuaalteraapia artiklist.
Sildid: haigla magama juuksed